买球赛官方官网
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
网上医院
|
网站地图
|
搜索
当前位置：
博禾医生
>
找医生
>
营养科
>
徐静医生科普系列视频
徐静
一级公共营养师
资质已审核
中国营养学会
营养科
90%
好评率
9628
患者关注数
主页
详细介绍
出诊信息
患者好评
科普知识
点击查看徐静医生出诊时间
（最新出诊时间以官网发布为准）
立即预约
视频
语音
问答
吃猪皮能长肥吗
吃猪皮一定能长肥，因为猪皮热量很高，每100克含365千卡热量。而且猪皮脂肪也很高，主要在皮里和肉外。猪皮也含有一些营养成分，比如蛋白质、微量元素...
更多
5.6万浏览
2019-11-27 15:50
增强食欲的食物
增强食欲的食物有辣、醋等调味品，山楂、梨或西红柿、苦瓜等蔬菜水果也有提高食欲的功效。 没有食欲时，首先要确定没有食欲原因，常见如休息不好、工作过于...
更多
6.2万浏览
2019-11-27 15:50
椰子油可以减肥吗
网上有用椰子油成功减肥的案例，但从营养师的角度来说，不推荐用椰子油减肥的做法。网上流传的方法是吃四勺椰子油，也就是五百千卡热量，相当于中等体力劳动...
更多
5.8万浏览
2019-11-27 15:50
地瓜有减肥效果吗
地瓜是不可能有减肥效果的。任何的食物都有热量，想单从吃一个食物达到减肥效果不太可能。 但是地瓜适合在减肥期间食用，因为地瓜营养成分丰富，含有#β胡...
更多
6.3万浏览
2019-11-27 15:50
一天走多少步可以减肥
走路能否减肥要根据时间以及速度来综合判定，且与年龄有关。一般老年人20分钟到30分钟走路5000步到8000步有减肥效果，但对年轻人而言，若想减肥...
更多
5.6万浏览
2019-11-27 15:50
吃韭菜减肥吗
韭菜是特别传统，特别理想的食物。韭菜做成饺子、包子能够提升食欲。但是韭菜是不能够减肥的。韭菜含有胡萝卜素，还有#膳食纤维#。减肥期间可以多吃韭菜，...
更多
5.7万浏览
2019-11-27 15:50
减肥可以吃油桃吗
减肥期间可以吃油桃。水果比蔬菜的热量高一些，如果减肥期间食欲不好，可以吃一个油桃。如果在减肥期间不吃别的食物，饮食不平衡，少吃谷物、肉类，拿油桃当...
更多
5.3万浏览
2019-11-27 15:50
土豆适合减肥吗
土豆既有谷类食物所含的淀粉#碳水化合物#，又有蔬菜、水果含的维生素C，所以土豆是一个非常好的食物。因为土豆有热量，属于淀粉类的食物，能够提供能量，...
更多
6.0万浏览
2019-11-27 15:50
只喝白开水可以减肥吗
只喝白开水，确实会减肥，但是会对身体造成损害。因为白开水是人体每天所必需的，推荐饮水量在1500毫升～1700毫升，是维持生命的重要的物质。但是减...
更多
6.3万浏览
2019-11-27 15:50
减肥可以吃菠菜吗
减肥期间可以吃菠菜。如果每天在保证补充#优质蛋白质#、能量、碳水化合物、脂肪以外，吃绿叶菜是值得推荐的。每天摄入绿叶菜也要限量，大概在250克以上...
更多
5.8万浏览
2019-11-27 15:50
1
2
3
4
5
...
10
下一页
末页
同城可挂号医生推荐
贾凯
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
贾凯，1995年毕业于河南医科大学(现郑州大学医学院)医疗系，兼任营养科主任，从事临床工作近二十年，擅长各类临床常见疾病营养诊疗、危重患者营养支持和治疗。首都医...
立即预约
左小霞
副主任医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
北京市15年健康科普大赛复赛评选结果揭晓，营养科左小霞主任进入前30名成功晋级决赛，将于9月份在北京电视台参加北京市健康科普大赛决赛。
立即预约
徐静
一级公共营养师
中国营养学会
中国营养学会会员，首都保健营养美食学会常务理事，职业资格鉴定考证培师，公安边防部队饮食营养专家。
立即预约
健康资讯推荐
北京检查小儿多动症医院哪家专业—北京天使儿童医院
2024-05-02 18:14
查看全文
当月更新：怎么确认自己是否抑郁
2024-05-02 17:37
查看全文
本周要闻：怎么检测自己是否抑郁症
2024-05-02 17:37
查看全文
北京治疗肿瘤排名比较靠前的医院是哪家?如何面对胰腺癌带来的心理压力?
2024-05-02 11:03
查看全文
南京男健医院五一不放假，割包皮手术价格合理，竭诚守护男性健康！
2024-05-01 16:54
查看全文
2024排行总榜公布：南京种植牙医院排名前十-老年人种植牙费用多少
2024-05-01 16:38
查看全文
潍坊牛皮癣医院排名 潍坊治牛皮癣哪家医院较好
南昌治疗妇科医院排名 南昌妇科医院前五强排名
南昌专业皮肤病医院排名 南昌哪些医院能治疗皮肤病
南昌治妇科哪家医院好 南昌专业妇科医院排名
重庆治妇科医院哪里正规 重庆治疗妇科去哪家医院好
无锡治疗牛皮癣医院排名 无锡牛皮癣专科医院排名
营养科·全国医生推荐
王兴国
主任医师
大连市中心医院 营养科
擅长：
各种慢性病饮食治疗指导，孕妇、婴幼儿、儿童饮食指导。
立即预约
陈启众
副主任医师
宁夏医科大学总医院 营养科
擅长：
擅长各种慢性病的营养治疗，减重、儿童疾病营养治疗，危重病的肠内肠外营养支持治疗等
立即预约
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院 营养科
擅长：
擅长营养教育讲座、营养教学、营养咨询、营养会诊、营养门诊、营养配餐、肿瘤营养、肠内、...
立即预约
营养科·特色医院
更多
上海龙华医院
龙华医院创建于1960年7月,是全国最早建立的四大中医临床基地之一。近50年来,医...
在线咨询
预约挂号
上海市第六人民医院
上海市第六人民医院、上海交通大学附属第六人民医院是一所三级甲等大型综合性教学医院。...
在线咨询
预约挂号
上海第一人民医院
上海第一人民医院建于1864年3月1日,时称Shanghai General Ho...
在线咨询
预约挂号
完美世界竞技平台-官方对战平台
|
宝威体育
|
明博体育
|
江南官方网站
|
澳门尼威斯人官网
|
u球体育（中国）股份有限公司
|
7星体育-（中国）股份有限公司
|
星空官方网站（中国）有限公司官网
|
银河网络游戏平台（中国）有限公司
|
