选择适合自己的按摩是最便捷、最有效的舒缓解压方式，也是治疗颈椎病的好方法。但是一定要选择正规的按摩院，否则，因为不明病情、按摩不当而造成的疾病更危险。按摩是以中医基础理论为指导，运用各种手法或借助一定的器具，刺激患者体表的经络、穴位或特定的部位，加以特定的肢体活动，来调整脏腑、疏通经络、行气活血等，以达到保健和治病的一种外治法。按摩包括足疗、针灸、推拿等很多种，其表现形式有韩式按摩、泰式按摩等等。

随着前几期对颈椎病的介绍，相信大家对颈椎病有了一些越来越多的认识，那么，颈部的不适就是颈椎病吗?

中国疾病预防控制中心精神卫生中心公布的数据显示，我国各类精神疾病患者人数在1亿人以上，但公众对精神疾病的知晓率不足5成，就诊率更低。另有研究数据显示，我国重性精神病患人数已超过1600万。

很多帕金森病患者无论在职场中或在家中都是非常能干的，一旦得了病，因为动作不方便，会对工作或操持家务带来不方便，要强能干的他们就会出现失落、恐惧、低落的情绪过程。

俗话说：“日有所思，夜有所梦!”但是，美梦做做是好事，经常做噩梦可能就提示您有问题了。一项最新研究表明，经常做噩梦的人有可能患上痴呆症或者帕金森氏症。究竟怎么回事?