头晕并且恶心多与血压不稳定，贫血等有关。具体情况如下：低血压：如年轻女性在饮食方面出现偏食，可通过饮食疗法及药物改善低血压引起的头晕症状。中医常用生脉饮进行治疗，包括人参、麦冬、五味子三味中药，长期饮用可改善低血压症状，缓解头晕；耳部前庭器官疾病：半规管负责人体平衡功能，若出现缺血，可造成头晕、眩晕；小脑疾病：如脑血管缺血、后循环缺血，皆可导致头晕，通过改善小脑供血不足，缓解病情；贫血：亦可出现头晕，常见缺铁性贫血，多发于孕妇，可以补充铁剂改善症状。