一般在一条经络上，位置挨得很近，治症都会差不多。像腹部有上脘、中脘和下脘，都在任脉上，主管脾胃方面的疾病，在心经上，灵道和通里距离很近，功效也很近，按摩的时候可以将两个穴位视为一组穴，一起按摩。先说说灵道，灵道穴据掌横纹1.5寸处，两筋之间。灵指神灵，道指道路，这个穴位的意思是通向神灵的道路，心即使神明的所在。这个穴位可以直接沟通到心里，主要作用就是调节人的情志和心区附近的疾病。

病由心生，就是指由于心理、精神、情绪、压力等导致的身体疾病，在这里再给大家讲个真实的病例。孙某，女，40岁，河北邯郸人。当时正是8月份，北京酷热难当，可她却穿着羽绒服，里面还有毛衣。手里拿着毛巾，一边擦汗，一边说怕冷。

中国疾病预防控制中心精神卫生中心公布的数据显示，我国各类精神疾病患者人数在1亿人以上，但公众对精神疾病的知晓率不足5成，就诊率更低。另有研究数据显示，我国重性精神病患人数已超过1600万。

恐惧症的症状表现为恐惧，其实恐惧症是一种很常见的神经症，这类患者可以明确地知道这种恐惧情绪不合理，没有必要但是就是无法控制地去恐惧，最后往往会严重到影响正常的生活。而由于恐惧症有着很多类型，不同的类型所表现出来的症状也是有一些差别的。

中度焦虑症的症状有很多，主要分为躯体症状和情绪症状。情绪症状较为明显，患者常常感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体症状往往是自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，当我们无法从情绪变化中判断自己是否有焦虑症时，就可以通过躯体症状来判断。除此之外，中度焦虑症的表现还有神经运动性不安。