最近掉头发比较厉害，很有可能是由于工作压力、精神过度紧张导致的，适当的调节一下自己的心情，注意充足的睡眠，对缓解掉头发有一定的帮助。 人体正常的情况下也会出现掉头发的情况，如果每天的掉发量在50-100根左右，是正常的新陈代谢现象。