癌症疾病中，胰腺癌是属于很多见的一种，多数人都不知道如何去做好胰腺癌的预防，从而诱发了胰腺癌的发生。接下来，就给大家来讲述下胰腺癌的预防措施是怎样的吧。

1. 参加适当的体力活动，胰腺癌患者应避免超体重和肥胖，一定要控制肉类等动物性食物和油脂的摄入。适量饮酒，控制食盐摄入，减少应酬，坚决杜绝暴饮暴食。饮食宜清淡，食勿过饱。饮食对于胰腺癌的预防也是很重要的。

2. 胰腺癌的预防要从调整膳食结构着手。如不吃烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，这就可以减少2/3以上胰腺癌的发生。

3. 胰腺癌患者生活要有规律。有些人平时工作忙，一日三餐较随便，到了节假日就暴饮暴食。其后果是，轻者引起消化不良、腹胀不适，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也为胰腺癌种下隐患。

以上所讲述的就是对于胰腺癌的预防措施具体的描述，希望可以帮助到大家来了解下这方面的胰腺癌的知识，及时去治愈好胰腺癌。如果您还有其它的胰腺癌的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。