由于韧带发炎导致的，还有就是鞋子不合适，支撑能力不强造成的，在日常生活中，还要注意死皮过后就要及时的清理，洗完脚后要注意擦干，防止细菌感染，沐浴的时候也可以使用肥皂清洗，穿鞋的时候也可以在叫上涂抹一些爽身粉，保持脚部干燥。

后脚跟疼对患者还有一定的影响，如果后脚跟疼痛叫厉害的就会影响到患者正常的走路，情况比较严重，对于一些情况比较严重的话，就要找到病因做出治疗，防止对患者造成太大的影响。那么，后脚跟疼是什么原因？
　　1、韧带发炎就会导致脚后跟疼，由于人的脚后跟是由于很多的关节，还有韧带构成，如果人在行走的过长时间后，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。
　　2、鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致足弓不能更好的被鞋子支撑，力量都集中在了某一个部位，这样就会导致韧带发炎，引起疼痛。
　　怎么保养脚部
　　1、如果脚部死皮和老茧太顽固，你可能需要2~3次才能全部清理干净老废角质。之后也需要一周一次维持才能杜绝死皮泛滥。
　　2、淋浴时，可以用刺激性弱的肥皂清洗整个脚部，用浮石轻轻转圈磨长有脚垫的部位，这样每天可以磨去少量的脚垫，防止其大量积存。但切忌不能一次去掉很多，否则脚掌就失去了保护层。
　　3、洗完脚的时候一定要彻底的擦干，尤其是脚趾的部位，保持脚趾干燥可以防止真菌感染和鸡眼的发生。
　　4、在穿鞋袜之前，要在脚上洒一点爽身粉，重点是在脚趾之间，可使双脚整天保持干燥，防止感染。