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踝韧带损伤多久能好

提问时间：2024-04-08 23:19 | 1人回答 | 63次阅读

韧带损伤韧带

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踝韧带损伤多久能好

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周常青

周常青北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-04-08 23:34

如果说踝关节韧带损伤比较重，出现了韧带明显的撕裂松弛或者是断裂的情况，就需要行手术的修复。在踝关节韧带损伤以后，一定要避免踝关节部位过早的处受力活动，以免影响踝关节韧带损伤的恢复。

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如果说病人骨质疏松的情况相对较轻，平时可以适当的户外活动，多吃一点高钙，高蛋白的豆制品，奶制品，鱼虾之类的食物，以及多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏，蛋黄，鱼肝油之类的食物，来促进钙质的吸收，必要时口服钙片和维生素D，来减轻骨质疏松的症状，延缓骨质疏松的发展。在病人出现骨质疏松情况以后，可以到医院骨科或者是内分泌科就诊治疗。

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