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快速治疗腰椎间盘突出

提问时间：2024-04-11 09:01 | 1人回答 | 62次阅读

治疗腰椎间盘突出腰椎间盘突出椎间盘突出

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快速治疗腰椎间盘突出

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王燕郑州大学第五附属医院主任医师回答时间：2024-04-11 09:16

如果说腰椎间盘突出比较严重，而且造成了一侧下肢的疼痛或者是麻木，像这种情况下建议手术治疗。像这种腰椎间盘突出，建议平时一定要注意姿势，挺胸、抬头，不要弯腰，日常生活中带个腰围，晚上睡觉休息的时候，睡硬板床，不要睡太软的床。

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如果说病人骨质疏松的情况相对较轻，平时可以适当的户外活动，多吃一点高钙，高蛋白的豆制品，奶制品，鱼虾之类的食物，以及多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏，蛋黄，鱼肝油之类的食物，来促进钙质的吸收，必要时口服钙片和维生素D，来减轻骨质疏松的症状，延缓骨质疏松的发展。在病人出现骨质疏松情况以后，可以到医院骨科或者是内分泌科就诊治疗。

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