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便秘果保存方法瘦身果怎么泡水喝

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便秘果保存方法瘦身果怎么泡水喝

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
通过你所叙述的情况,便秘果或者是瘦身果是不建议进行泡水,饮用的这种是不科学的瘦身或者是缓解便秘的方式,平时还是应多注意休息,注意自身的饮食清淡多食用一些含纤维素较多的食物,避免高糖分高脂肪食物,多做一些体育活动。

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