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蛋白粉可以提高胆固醇吗

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蛋白粉可以提高胆固醇吗

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
可以放心,蛋白粉主要的成分是动植物蛋白不会提高身体的胆固醇含量,具体需要结合临床实际情况,如果出现胆固醇偏高以及血脂异常,可以适当的选择控制饮食,以清淡易消化的食物为主,适当的多吃新鲜的蔬菜水果,绿色的粗纤维食物,避免使用一些动物内脏以及各种胆固醇含量较高的食物

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