如何才能瘦脸？这种方法被很多人使用

每个人出生时的轮廓都已经确定，天生丽质毕竟是少数，大多数人都很普通，有的脸骨头大，有的还有缺陷，为了更好地改变自己的脸，改善自己，有可爱的脸，很多脸胖的女性都选择了适合自己的方法来瘦脸，家庭医生在线采访了广东妇幼保健院主任胡葵

怎么样才能瘦脸

瘦脸针是瘦脸的方法之一，瘦脸的方法有有很多种，但是首先要分清楚自身脸部肥胖的情况再选择瘦脸的方法。胡葵葵医师说一般脸部肥胖分为两种：咬肌肥厚和下面部的脂肪堆积。对于咬肌肥厚的情况，可以注射瘦脸针，缩小咬肌，达到瘦脸的效果。对于下面的脂肪堆积的情况，可以用光纤溶解脂肪去除脂肪层的方法。另外，哺乳期的女性不建议打瘦脸针。

瘦脸针几天有效

瘦脸针一周左右有效。瘦脸针注射咬肌后，药力完全发挥需要一周左右。这个时候咬肌就开始放松了，慢慢的出现了瘦脸的效果，咬肌的萎缩是一个渐进的过程，一般3个月左右效果会更好。向日葵说，如果一周以上没有看到效果，可以去医院询问医生的原因。

瘦脸针的注意事项是什么

瘦脸针结束后，避免硬壳类食物和韧性食物，尽量减少面部咬肌的运动。不那样的话，瘦脸针的效果会变慢。硬壳类食物包括核桃、花生、杏仁、瓜子、松子、快乐果等韧性食物包括面筋、辣棒、口香糖等。一般来说，避免吃过度活动咬肌的食物。

无论用什么方法安全第一，一定要选择正规的整形医院，平时可以做面部锻炼，比如看镜子夸张的拼音，可以锻炼面部肌肉，随着时间的推移，面部会逐渐变瘦。适度饮食，经常锻炼。