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脸怎么瘦

发布时间:2020-02-0462272次浏览

想要达到瘦脸的效果,首先要找出脸大的原因。如果是由于脸部脂肪过多,可以通过抽脂、打溶脂针的方式瘦脸,如果是脸部骨骼过大,可以选择手术截骨的方式瘦脸。对于脸部咬肌过大的,则可以通过打瘦脸针来瘦脸。此外,平时还可以做一些脸部的运动按摩,也有助于瘦脸。

许多女生都希望自己可以拥有一张小脸,但由于肥胖、脸部骨骼大等原因,许多人的脸部看起来比较大,而脸大对于个人形象是有一定影响的。许多对自己脸型不满意的人会想尽办法瘦脸,那脸怎么瘦呢?
  一、脸怎么瘦
  想要达到瘦脸的效果,首先要看脸大是什么原因引起的。脸部脂肪过多、咬肌比较发达、脸部骨骼太大等原因都会导致脸大的情况,不同情况的瘦脸方案是不同的。如果本身脸部骨骼较大,想要达到瘦脸的效果,可以通过手术截骨的方式来实现。如果是脸部脂肪较多引起的脸大,可以通过激光溶脂、打溶脂针或普通抽脂的方式瘦脸。对于脸部咬肌比较大的人,可以通过打瘦脸针来瘦脸。因此,想要达到瘦脸的效果,首先应找出导致脸大的原因,再进行针对性的处理。
  二、日常瘦脸小妙招
  1.拍打脸部

  早晚清洁面部之后,用双手轻轻拍打脸部,直到脸部皮肤微微发红。这种方法可以促进脸部的血液循环,达到紧致脸部的效果,但需要坚持较长时间。
  2.冷热交替洗脸
  在洗脸时,先用热水将脸部彻底清洁干净,之后用冷水洗脸,冷热交替的方式洗脸可以让皮肤受到刺激,促进血液循环,不仅有瘦脸的作用,还可以增加皮肤的弹性。
  3.食物瘦脸
  生活中许多食物都有瘦脸的功效,如玉米、冬瓜等,这类食物有利水的作用,可以排出体内滞留的水分,减轻脸部浮肿的症状。此外,如果是由于咬肌肥大而引起的脸大,平时要避免咀嚼口香糖、吃甘蔗,以免导致脸部变得更大。
  4.有氧运动瘦脸
  有氧运动可以消耗全身的脂肪,其中就包括脸部脂肪,通常体内脂肪降低,脸自然也会瘦上一圈。因此,脸部脂肪过多的人不妨积极参加各种运动,通过运动来达到瘦脸的效果。

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