买球赛官方官网 > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

喝水会加重肾脏的负担吗?这样喝水肾脏功能渐渐增强

女性部位保健编辑 博禾医生
272次浏览

关键词: #喝水 #肾脏

肾脏不好的话尿频尿急、尿不尽。因此,在日常生活中,人们认为不应该喝太多的水。水喝多了,会给人体内的肾脏带来很大的负担,引起肾脏疾病。喝水真的会造成肾脏的负担吗?

专业医生的回答是,多喝水不会造成肾脏的负担,但凡事都要有度,喝水也一样。水是生命的来源,每天每个人在活动和排泄中消耗1500毫升的水,这是非常必要的补充,试验表明每个人每天应该喝2500~3000毫升的水,在这个范围内多喝水,不仅对身体负担不大,而且非常有利。

保持美丽的脸,使自己的脸发光最简单的方法是每天8杯水,8杯水是约300毫升的水,如果杯子的大小有差别的话,最多不要超过3000毫升。

水可以促进身体新陈代谢,早上空腹喝水是预防感冒的好方法,锻炼后应立即补充水分,自己口渴喝水时,实际上身体处于轻度缺水的状态,使自己处于身体水分充足的状态。

水可以使胃肠移动肠胃,带走多馀的油脂,生理中或感冒时应该多喝热水。很多人认为喝水渴了才喝,所以秋冬季节喝的水非常少,其实这是错误的。喝水不仅是生理需求,也是维持健康的重要方法。

现在很多年轻人用二氧化碳蒸汽水代替我们平时喝的水,或者只喝矿泉水,其实这是错误的。饮料中也含有水,但也含有很多色素和其他化学物质,对身体没有好处。医生说的多喝水,只是在这2500到3000毫升的范围内多喝水,超过人体所需水量的范围是不正确的。

另外,如果有心脏病患者或其他特殊疾病,最好按照医生的指示,如果医生说不喝水,就不要喝太多水。如果经查出肾虚的情况下,每天除了身体所需的水分之外,不宜过度饮用水分。医生说的饮水不会加重肾脏的负担,是肾脏健康的前提。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

腋下狐臭怎么形成的原因 甲状腺癌不能吃石榴 痔疮怎么形成的?怎么治疗 登革热病毒引起什么疾病 耳朵抠破了会引起中耳炎吗 大便痢疾转成脓血状严重吗 登革热病毒预防控制方法 什么原因导致血小板减少 甲状腺癌耽误了五年 增殖性肠结核贫血严重吗 自闭症患者荒岛生活怎么办 带登革热的蚊子什么样子 春天吃什么菜治痔疮效果好 小孩癫痫感冒先吃什么药 自闭症孩子发音教不会咋办 长期吃柿子会得白血病吗 便秘有口臭和胃有关系吗 慢性肾炎早期现象有哪些 小孩癫痫发作怎么引起的 便秘口臭怎么办吃什么药 耳朵进水两天就会中耳炎吗 登革热被咬了多久会高烧 甲状腺癌半切放疗吗 吃多了胃胀疼想吐怎么缓解 大便出血带血块是不是痔疮 大便粗导致便血是痔疮吗 登革热病毒生物安全级别 自闭症孩子会大小便失禁吗 节段型白癜风治疗有哪些 甲状腺癌不能吃芹菜 吡诺克辛钠滴眼液副作用有哪些 吡诺克辛钠滴眼液的不良反应 金胃泰胶囊能长期用吗 金胃泰胶囊有哪些不良反应 消渴灵片的功效与作用是什么 消渴灵片的功能主治 蟾麝救心丸对心脏有好处吗 蟾麝救心丸能治心率快慢吗 参仙升脉口服液有耐药性吗 参仙升脉口服液的主要成分 复方双花片的功效与作用是什么 复方双花片的用法及用量 塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些 稳心颗粒说明书哪里有卖 稳心颗粒的主要功效是什么 小儿清热止咳口服液说明书 小儿清热止咳口服液的注意事项 克比热提片的价格是多少 克比热提片的副作用是什么