头发不干睡觉有什么危害？

由于现代女性工作生活繁忙，很多人都会习惯在晚上临睡前再洗头。洗完头发后有时候因为太困，可能还没等头发干透就睡着了。你或许会觉得没有什么，但这对身体绝对有害而无益。到底发不干睡觉有什么危害？让我们一起来看看~

容易头痛

一天，人的阳光在午夜最弱，容易疲劳，抵抗病痛的能力很低。睡觉前洗头把水分留在头皮上，长时间气滞，经络堵塞。洗完头就睡在空调卧室里，头朝着冷空气吹，寒湿会引起疾病。许多人睡到半夜会感到头皮麻木，伴痛。到目前为止，还会引起头皮下静脉丛炎的疾病。

容易感冒

睡前用热水洗头后，头部蒸发大量水分，带走体内的热量。此时入睡容易感冒，免疫力下降，感冒。

伤害头发质量

头发不干就睡觉，头发容易弯曲，第二天醒来用力梳头，头发容易断裂，伤害头发质量，头发容易掉落。

或诱发面瘫

晚上睡觉时，面部神经处于最松弛的状态，此时若受到湿头发的刺激，就会令面部温度过低，影响耳后的面神经，可能导致局部痉挛，诱发面瘫。冬季，室内气温较低，湿着头发睡觉面瘫风险更高。