六个要点正确穿文胸养护乳房

为了保护和支持乳房，大多数女性从青春期开始每天都伴随着胸部。穿内衣看起来很简单，其中学问不少。错误的穿着胸部不仅会损伤乳房，还会下垂、扩张等，容易患胸罩综合征，损害健康。的编辑告诉我们，女性正确穿胸部需要注意6个要点:

戴胸部的时间不能太长

每天不能超过8小时，也不能睡觉。没关系的时候，可以做扩胸运动，抬起上肢，促进血液循环。

选用棉质文胸

化纤容易引起皮肤过敏，透气性差。人活动的时候，文胸会不断的摩擦乳头，文胸内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间久了，就会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。

选择尺寸合适的胸部

长期佩戴过小的胸部会影响局部血液和淋巴循环，诱发乳腺疾病。

胸大的女性，肩带宽

不那样的话，肩膀的支撑力就会变得不均匀，肩膀的背部的负担会变重，从长远来看背痛和胸部会下垂。

哺乳期一定要戴胸部

由于哺乳关系，此时女性乳房膨胀，容易下垂，戴胸部是维持体型的重要环节。

不同年龄选择不同的胸部

青春期可以戴少女专用胸部，50岁以后不要戴钢制托盘和纤维质量的胸部，以免给乳腺疾病提供温床。