舌头对于每个人来说都非常重要，大家也都知道观察舌头的颜色和形状等等，是可以看出一个人的身体有没有疾病的发生，如果舌头颜色有发白，中间还有裂痕的情况出现，就说明这个时候人的身体比较的虚，可能是缺少微量元素以及维生素等等的元素。

产后湿疹是月子病吗？生完孩子很多的宝妈没有注意保养身体有了很多的月子病，月子病有着很多的表现，可能会出现身体各部位的疼痛不适，很多人都好奇产后湿疹是不是月子病，产后湿疹的原因也是有很多的，但不一定就是月子病的表现，大家可以去医院检查，查明具体的原因在治疗。

患有肝胆湿热我们也可以尝试用饮食来缓解，肝胆湿热选择饮食最主要的是清热利湿，平常生活中，肝胆湿热的朋友也不要吃太多油腻食物，这些食物对于湿热体质来说只会加重身体的不舒服。我们都知道每一种食物都会有不同的作用，我们患上了疾病也是可以通过饮食进行辅助治疗的，因此对于一些疾病的出现我们合理的安排好饮食才行，患上了肝胆湿热也需要注意这方面，那么肝胆湿热吃什么食物好呢?

初乳，是产妇分娩后最初几日内分泌的乳汁，颜色淡黄、粘稠，含有丰富的蛋白质。初乳的分泌量虽然很少，但对于正常的新生儿来说，已是足够了。

近年来，随着社会经济的飞速发展，国人健康意识迅速增强，健身需求不断高涨，但如何科学、有效、正确锻炼身体，一直是应该关注的大事。但是很多人往往由于不科学的健身，导致了一些问题的出现，我们在爱惜身体的同时，除了要懂得健之外，更要学会练。