女性部位保健编辑
博禾医生
头发是人体健康的象征,也是女性美丽外表的特征之一,但女性经常被脱发所困扰,如何防止脱发,保持头发健康?主编建议从生活开始,从以下5个细节缓和脱发问题。
经常改变发缝位置
梳理的方向不变的话,发缝分离的地方经常被阳光照射,所以会特别干燥或变薄。分开的地方变薄的话,涂上发乳和头油后,应该按摩,滋润干燥的头皮。有时分离的方向,不仅可以享受改变发型的乐趣,还可以避免分离的干燥,减少脱发。
合理间隔洗发
头发无需每天洗,洗头的间隔最好是2-5天。每天洗头会导致头发油脂过少和脱发。
选择合适的洗发水
这种洗发水的脱脂性和脱水性都很强,容易使头发干燥,头皮坏死。应选择对头皮和头发没有刺激性的无酸性天然洗发水,或者根据自己的头发质量选择。
为头部按摩
洗发时用手指腹按摩头部或柔软按摩头部,3~5分钟即可,保持头皮清洁,使头皮活血。
避免高温
吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发大伤元气。
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