预防男性不育的5个有效方法

男性身上也肩负着传宗接代的重任，所以每个男性都害怕得男性不育，因为男性不育会让男性抬不起头，无法做爸爸，这是一件很痛苦的事情。所以男性都想了解防止不育发生的方法有哪些。介绍预防男性不育的方法，一起来看看吧。

预防男性不育的有效方法

男性不育是影响男性健康的重要隐患，对于男性的身体和生理伤害也是非常大的。但是，有些男性不育症可以通过预防来避免。坚持良好的生活习惯有助于预防不育症。

A、应按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，预防流行性腮腺炎、性病等危害男性生育能力的传染病。

B、从青春期开始进行性教育和卫生教育，掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和保健知识，发现睾丸与平时的变化不同，如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等，必须立即诊治。

C、要加强自我保护意识，尤其应做好职业。防护经常接触放射性物质、高温和毒物时，必须严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽。最近想要孩子的话，最好离开这样的工作半年后生孩子。

D、注意保护睾丸等生殖器官。睾丸是一个非常柔软的器官，其最佳工作温度比人体温低1度左右，温度高会影响精子的发生，因此可以提高睾丸温度的因素必须避免长时间骑自行车、洗澡、穿牛仔裤等。

E，改变坏习惯，不要吃太油腻的东西，否则会影响性欲，还要注意不要接触生活中的有毒物品。例如，从干洗店回来的衣服要放几天再穿。因为干洗剂会影响男性的功能。