盘点男性不育的生活习惯

男性不育是什么样的生活习惯？随着男性进入社会，压力也越来越大。男性的健康不断下降，男性不育增加。严重影响男性心理健康的原因是什么？下面男性疾病的小编和大家一起来看看男性不育的生活习惯吧。

①烛光晚餐。蜡烛(特别是带香味的蜡烛)释放铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成男性荷尔蒙和精子。

②快餐。快餐中含有很多黄豆制品，长期大量摄入会增加男性体内的雌激素，从而诱发男性生殖问题。

③饮水少。科学家还没有完全清楚缺水对男性生殖健康有什么影响，但爱喝水的男性生殖能力更强。

④暴食。男性暴食时，精子质量受损。

⑤咖啡。咖啡也会伤害男人的精子，降低精子的活跃度，所以建议男人尽量少喝咖啡。

⑥海鲜。海洋越来越受到工业污染，海鲜水银过多对生殖系统有害。

⑦氧气吧。育龄男性吸入过多的氧气会伤害睾丸和精细胞的代谢。

⑧女性化妆品。女性化妆品中含有一定的雌激素，如男性长期使用，会损害男性的生殖健康。

⑨笔记本电脑。笔记本电脑工作时散发的热量会抑制精子的产生。

⑩噪音。近年来，一些专家提出。环境中存在像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质，噪音就是其中之一。

很多男性依靠现在的健康，在日常生活中不注意，自己的饮食习惯和休息时间的安排也没有规律。男性疾病的发生率越来越高，我们应该从现在开始，调整身体，拥有健康健康的身体。