裸眼视力4.9视力正常吗

裸眼视力4.9视力不正常的情况下，轻度屈光不正的情况下，可能是近视，也可能是散光和远视。人的眼睛最大的特点是识别细节的能力，一般以视角分辨率来表现，称为视力。表现视力的标准是人眼识别的最小文字对人眼的张角。如果是标准视力表，裸眼视力通常在1.0或1.0以上，对数视力表通常在5.0或5.0以上。

轻度屈光不正应如何恢复

1、首先要注意用眼习惯，平时不要用眼过度，减少看电子产品的时间，长时间操作电脑时，要调整画面亮度，保持一定距离，连续操作45分钟，停机5分钟左右。读书写字姿势要正确，不要躺着看书，不要走路或坐车时看书。

2、其次坚持每天做眼部保健操，最好是上午一次下午一次，往往远处望去，越远越好，多看看绿植。多参加户外活动，每天维持2小时左右，可以提高体质，也可以有更远的机会，充分放松眼睛。

3、最后保证充足的睡眠时间，晚上不要熬夜，尤其是关灯后玩手机，看电脑、电视。在饮食上可以多吃胡萝卜、动物肝脏、牛奶、牛奶制品、鸟蛋、橙色水果、绿叶蔬菜等有护眼作用的食物。