调节近视的方法有哪些

近视是日常生活中常见的眼睛疾病，主要是指眼睛屈光不正确，在患者眼睛调节放松的状态下，平行光通过眼睛屈光系统后，物体落在视网膜前面的现象。典型的症状是眼睛可以看到附近的食物，但是不能看到远处的食物，近视是屈光性近视。调节近视的方法有很多。例如，患者养成良好的眼睛习惯，戴眼镜等方法进行矫正等。

调节近视时应注意什么

1、在日常生活中，养成良好的眼睛习惯，注意眼睛卫生，眼睛需要规律，避免眼睛长期疲劳，适当放松眼睛。

2、适当增加户外活动，观察绿色植物，打羽毛球等运动。

3、注意眼肌活动，适当按摩眼睛。

4、眼药水成分使用过多会对眼睛产生一定的影响，建议不要使用过多。

近视的危害

1、近视可能导致视力下降，视力模糊，影响面部美观，给患者带来心理阴影和巨大伤害。

2、玻璃体、脉络膜、视网膜可能发生玻璃体混浊、玻璃体后脱离、玻璃体液化、脉络膜萎缩等变化。

3、近视容易并发青光眼、白内障、弱视等其他眼病。