老年人视力下降的原因

老年人视力下降的原因有很多，通常是因为眼睛方式不正确，休息不足。另外，由于眼部疾病，如白内障或青光眼，患者的视力会迅速下降。一些全身性疾病，包含高血压和糖尿病眼底病，都会危害眼睛的视神经，使神经萎缩和毁坏，晶状体浑浊等，都会造成视力下降。

一、老年人视力下降的原因

1、许多老年人患动脉硬化、血管腔狭窄、视神经血管堵塞，视力下降。

2、老年人血管脆细，眼底出血。这种情况应及时到医院治疗。

3、老年人眼压异常上升也是视力下降的重要原因。

4、慢性视力丧失一般由近视、原发性开角型青光眼和白内障引起，而突发性视力丧失一般由葡萄膜炎、眼底病和视神经病引起。

二、老年人如何防止视力下降

1、避免长时间使用眼睛，不要一次使用眼睛太长，半小时休息5~10分钟。俯瞰让眼睛完全休息和放松。长时间熬夜也会引起眼病。

2、光线充足合适。不要在阳光直射或昏暗的光线下使用眼睛。选择合适亮度的背景灯或台灯很重要。避免长时间使用电子终端产品，因为电子终端产品中的蓝光会在一定程度上伤害眼睛，有些手机可以选择蓝光过滤模式。

3、饮食结构合理，摄入足够的维生素，维生素有助于促进眼睛的新陈代谢，特别是维生素a和b。