孕妇不能吃什么食物

孕妇经常吃的东西没有特别的禁忌。食物含有不同的营养和微量元素，怀孕期间需要均衡的饮食，除了特殊的物质，绝对没有禁食。孕妇的饮食营养不仅关系到孕妇自身的生理需求，还关系到胎儿的发育。除了增强必要的营养物质外，孕妇还应注意纠正一些不良饮食偏好。

一、饮食注意

1、注意吃新鲜卫生的食物，不要吃太多腌制的食物和甜点，有效预防妊娠期可能出现高血压、妊娠期糖尿病、体重增加等

2、避免吃太多畸形风险的食物，例如重金属丰富的深加工食物，明确来自污染源产区的食物。

3、严禁饮酒，孕妇饮酒可引起胎儿畸形、先天神经管发育缺陷。

4、孕妇应警惕食物中毒风险的食物:加热不彻底的四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等，未煮的豆浆、发芽的土豆。调理食物时，尽量高温加热，降低风险。

二、孕妇用药

1、怀孕前3个月，胎儿器官进入起源和开发时期，因此在此期间使用药物非常危险。胎儿畸形和先天性缺陷，甚至流产。

2、怀孕的第二阶段被认为是最安全的时期，但药物妨碍婴儿神经系统的发展，影响孩子的成长，体重低。

3、在怀孕的最后阶段，使用药物会引起分娩并发症或婴儿呼吸困难。有些药物被认为会干扰子宫内的环境。有些药物会引起子宫收缩，减少到胎儿的血液供应。

4、妊娠期用药请记住遵从医生的指示。