怀孕后可以吃桃子吗？

孕妇是需要照顾的群体，进入妊娠期后，准母亲的免疫力开始下降，容易感染各种因素。饮食上也考虑到多方面的影响，怀孕后可以吃桃子吗这也是很多准妈妈讨论的话题，怀孕吃桃子有利还是有弊？为了肚子里的宝宝能够茁壮成长，健康有营养的食谱是必不可少的。

怀孕可以吃桃子吗？

怀孕时可以吃桃子，桃子含有丰富的矿物质、维生素和足够的水分，有利于生津止渴、养阴作用，有效预防便秘和贫血，其中桃子含有大量铁要素，是孕期补铁的好产品之一，尤其是孕晚期，胎儿对铁的需求量也会增加，适当食用是有利的。

桃子很好吃，孕妇吃得太多容易着火，加重孕期便秘。

孕妇饮食注意事项:

1、不能吃木瓜。孕妇体内含有孕酮，会与木瓜中的木瓜蛋白酶发生作用，阻碍怀孕，甚至会造成流产，因此孕妇不宜食用。

2、不能吃桂圆。妊娠期体质容易内热，桂圆温暖，妊娠期食用容易出现腹痛、漏红等不适症状，严重时流产。

3、少吃山楂。山楂可以用来缓解妊娠呕吐，但不要多吃。山楂对子宫有兴奋作用，食用后促进子宫收缩，容易流产。