产后多长时间可以同房

对于生产后的女性，建议2个月后可以同室。刚生产的女性子宫门户还处于开放状态，此时进行同室，对女性恢复健康不利，有可能将细菌带入女性阴道引起阴道炎。其次，这种状态的女性还处于虚弱期，同室刺激不利于调整。

产后同房的注意事项

1、产后第一次同房时，请记住戴避孕套。大多数产后2个月左右，月经不恢复，但有些人排卵恢复，没戴避孕套，妻子怀孕，对健康造成很大损害。

2、产后第一次同室，夫妇要注意卫生，清洗外阴后，避免细菌虚弱感染。

3、产后同房时，动作一定要轻柔、适度，不可以大幅度的抽插，同房不能过于频繁，动作不能过于剧烈，以免引发阴部裂伤。

产妇的日常调理注意事项

1、刚刚生产完的女性胃肠功能蠕动较慢，胃液中的盐酸分泌量减少，建议产妇进食流食或半流食饮食，避免进食油腻食物，以免加重消化不良。

2、产后一个月内不要举重物，也不要做耗费体力的家事和运动，多摄取高纤维食物，避免便秘。

3、多喝水，养成规律排便的习惯，多下床走路，做简单的运动，有助于恢复。

4、拆线几天后，避免蹲下用力。解便时，首先要收敛会阴和臀部，然后坐在厕所里，屏住呼吸使会阴的伤口破裂。