孕妇可以吃樱桃吗？

樱桃又称车厘子、莺桃、荆桃、楔桃、英桃、牛桃、樱桃、含桃、玛瑙、外观颜色鲜艳美丽。樱桃主要分布在美国、加拿大、智利、澳大利亚、欧洲等地，中国主要产地有黑龙江、吉林等地。樱桃是喜光、喜温、喜湿、喜肥的果树，适合年平均气温10~12℃。

孕妇可以吃樱桃吗？

1、樱桃含铁量特别高，可以防止缺铁性贫血的发生。另外，营养价值丰富，具有调节中益气、健脾和胃、去除风湿等效果。因此，孕妇可以适量吃。

2、樱桃有利于食欲不振、风湿、身体疼痛等，缓解孕妇消化不良，避免便秘。

3、樱桃还具有美容养颜的作用，可以使孕妇的颜色更加丰富，体质虚弱、颜色无华的孕妇适合吃。此外，面部雀斑等顽固性斑点也可以淡化。

孕妇吃樱桃的注意事项

1、樱桃是价格高、容易坏的水果，建议不要一次买太多。避免不新鲜，降低食用时水果的质量。

2、樱桃属于温性水果，孕妇如有溃疡慎重食用，孕妇如有糖尿病也应减少食用。

3、野樱桃中氰化酸存在于大量种子和水果中，不能一次吃太多。