不孕不育编辑
博禾医生
有些女性手脚冰凉,夏天也是如此,中医把这种现象称为宫寒。子宫寒冷可能导致女性不育,子宫寒冷的原因是什么?
贪吃冷食物
久食冷容易伤害身体。如果你平时喜欢吃冰淇淋和冷饮,如果你想怀孕,最好远离这些诱惑,保持健康。
服用减肥药
现在很多女性都在服用减肥药来减肥,有些减肥药对身体伤害很大。因此,建议有怀孕计划的女性不要过度重视自己的体型。如果真的需要减肥的话,尽量运动减肥,不要吃减肥药。
流产后感冒的
流产后,是女性身体最脆弱的时候,此时受伤,用冷水洗头或脚,或者稍微冷却一点就会留下终身疾病,这也是宫寒的重要原因之一。
房事不节
原本女性身体阴郁,任脉虚弱,多种习惯不注意容易引起子宫寒冷和妇科疾病,要注意保养,爱护自己。
对于手脚冰凉的女性,每周有3次运动,可以慢跑、快走、瑜伽等。注意不要吃冷食物,多吃生姜、巧克力、糖、枣、稠、桂圆、荔枝等热食物。晚上用热水浸脚,经过这样的烹饪,可以改善子宫寒冷的症状,尽快生孩子。
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