引起过敏性鼻炎的三个因素

万物生长的季节，最适合踏青、旅行、散步等，为什么在花树下拍照的人突然打喷嚏呢？也许是过敏性鼻炎。什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎是过敏性鼻炎，是指某些个体接触过敏源后，主要由过敏性因子释放，多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻粘膜非感染性炎症。

过敏性鼻炎的症状有哪些呢？

典型症状如下:

1、阵发性打喷嚏:每天多次阵发性发作，每次，每次超过3个，早上起床、晚上或接触过敏源后立即发作的

2、清水样鼻涕:很多清水样鼻涕，有时不自觉地从鼻孔掉下来

3、鼻塞:断断续续，一边或两边，轻微程度不同

4、鼻痒:很多鼻子痒

引起过敏性鼻炎的三个因素是什么？

1、过敏源:螨虫、花粉、刺激性气味等。春天是过敏性鼻炎高发期，主要原因是空气湿润，空气中含有螨虫、花粉等过敏源。花粉和螨虫是春季敏感的主要种类，过敏性鼻炎患者接触后容易出现鼻塞、鼻痒、喷嚏连续、鼻水连续等症状

2、环境因素和天气因素:阴天多，空气中粉尘粒子等污染物增加，冷空气不时访问，这些外部刺激容易引起鼻腔粘膜敏感

3、饮食因素:对某种食物过敏，饮食后引起过敏性鼻炎。例如海鲜、蛋白质等。

如何预防过敏性鼻炎的发生？

1、加强锻炼:研究证明多运动可以增加身体免疫力，减少过敏性疾病的发生

2、避免接触过敏源:过敏性鼻炎主要是由于接触过敏性物质，过敏性患者或多或少知道自己对什么物质过敏，尽量避免接触过敏性鼻炎的物质

3、饮食清淡、健康:避免辛辣、刺激、腥味的食物，特别是新鲜的海鲜、禁烟、禁酒。部分因职业原因接触刺激性气味，如油烟味、油漆味等过敏，可能需要更换工作环境。

总之，我们在生活中避免接触过敏源，注意饮食健康，注意休息规律，避免外部环境对鼻子的刺激。发病时间不要盲目找药吃，要立即找当地正规医院就诊，对症治疗。