耳鼻喉科编辑
鼻炎咽炎患者嗓子发干,主要是由于炎症反应导致的,与饮食没有直接关系。所以,在进行药物治疗的同时,可以适当吃一些清热去火、滋阴润燥、生津润肺的食物,对身体比较好。
1、清热去火的食物:如苦瓜、冬瓜、绿豆等,此类食物具有清热解毒的功效,有助于缓解上火症状,同时也可以适当喝一些冰糖雪梨水,也有助于缓解嗓子发干的症状。
2、滋阴润燥的食物:如麦冬、蜂蜜、豆腐等,此类食物具有滋阴润燥的功效,有助于缓解咽炎引起的嗓子发干症状,也可以适当喝一些酸奶、牛奶,酸奶能够调节肠道菌群,保持肠道功能健康。蜂蜜含有大量维生素C、葡萄糖和果糖,喝蜂蜜水能够补充身体所需要的营养物质,也可以起到润肠通便的作用。豆腐是由大豆制作而成的,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素,适当食用豆腐能够补充身体所需要的营养物质,也可以补气益中、生津润燥。
3、生津润肺的药物:如沙参、麦冬、石斛等,此类药物有生津养肺、清热散结的作用,对于咽炎引起的嗓子发干症状,也能够起到改善效果。
鼻炎咽炎患者平时要避免吃辛辣刺激性食物,避免吸烟、饮酒。如果症状比较严重,建议到医院耳鼻喉科就诊,遵医嘱服用药物治疗。
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