耳鼻喉科编辑
博禾医生
鼻腔是两侧面颅之间的间隙,以骨性鼻腔和软骨为基础,表面由粘膜和皮肤构成。鼻腔是顶部狭窄底部宽度,前后径大于左右两侧的不规则狭长间隙,前鼻孔,后鼻孔通过鼻咽部。鼻腔从鼻中隔分为左、右两个腔,前方通过鼻孔通过外部,后方通过鼻后孔通过咽腔。每侧鼻腔可分为鼻前庭和固有鼻腔两部分。日常要保护鼻子,使呼吸顺畅。
一、鼻酸流鼻涕的原因
1、外感寒冷、过敏等可能引起普通感冒和过敏性鼻炎。
2、冷却或接触干冷空气、螨虫、动物毛、烟雾等不良因素。
3、情绪起伏过大,长期处于情绪,使鼻腔长期处于紧张状态。
4、工作时间过长,身体素质下降。
二、如何缓解鼻酸流鼻涕
1、多喝水,促进新陈代谢,使鼻腔保持湿润状态。
2、可以口服鼻炎药物及喷鼻剂喷鼻治疗,比如通窍鼻炎颗粒,鼻窦炎口服液,桉柠蒎肠溶软胶囊,雷诺考特等。
3、避免冷空气刺激,避免熬夜,注意休息,避免吃刺激性食物。
4、多运动,增强体质,改善身体健康状况,抗感冒能力。
5、多吃水果蔬菜,及时补充身体所需的维生素,提高自身免疫力。
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