买球赛官方官网 > 疾病科普 > 儿科

网瘾危害不容忽视日常该如何预防?

儿科编辑 博禾医生
258次浏览

关键词: #网瘾

网络成瘾对儿童身心健康有很多危害。例如,严重影响儿童人际关系对学习也有很多不良影响。身体方面会引起青少年失眠、心肌炎、头痛等问题,免疫力也会明显下降。预防网络依赖症需要从内在和外在两个方面同时进行,外在是创造良好的环境内在预防是发展兴趣爱好,提高自信。

网络成瘾有什么危害?

如果孩子长期沉迷于网络世界,他在学业和社会活动上花费的时间和精力明显减少,对人际关系和学习产生很大影响,孩子不想上学,也不想写作业。即使在学校上课也没有精神,整个人的心不在学习上。

此外,人际关系也特别紧张,有网络依赖症的孩子大多不想在家交往,也不想和父母交流。如果父母反对上网,孩子可能会发生过激的行为。例如,破坏东西或偷窃。

网络成瘾对青少年的健康也有很大影响。例如,青少年长期失眠或头痛,影响肺部和心血管功能,心肌炎和心跳加快。长时间上网也容易引起身体免疫力下降、内分泌紊乱等感染性疾病。

如何预防网瘾

防止网络成瘾首先要从内在方面进行,即在出现不良情绪时,必须立即调整,同时减少物质比较心理。不断增强自信和自尊心,在找到自己的特长的同时,也能培养兴趣,在培养良好道德的同时发挥自己的才能。

从外在方面预防儿童网络依赖症,首先要让儿童参加体育活动、文艺活动等适当的运动,交朋友。特别是对于学习成绩不是很理想的孩子来说,一定要保护好他的自尊心,尽量不要在人多的地方批评他,要多鼓励孩子进步,鼓励孩子的努力。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

2型糖尿病性高渗性昏迷勿信民间偏方 从口腔取胆管结石痛苦吗? 赤面恐惧症吃什么药效果好 产后贫血的发病原因有哪些 常见心律失常的人是什么原因引起的? 37度5还出汗算发烧吗? 肠道伤寒是化脓性炎症吗? 30岁的早泄能治好吗? 尘肺病吃什么药清肺? 宝宝感冒喉咙有痰怎么去除 肠梗阻引起的便秘是功能性的吗 出生四天的宝宝黄疸正常值是多少? 病毒性感冒发烧怎么办? 艾滋病窗口期的症状 打破伤风针的最佳时间 出血坏死型胰腺炎的特征 不能治疗强直性脊柱炎吗? 艾滋病患者是否有传染性血液? 肠胃药、感冒药、哮喘药能分开服用吗? 宝宝暂时性结巴一般持续多久 创伤后癫痫检查费用一般多少钱 肠套叠会一直胃痛吗? 白血病血液指标哪个高? 初秋感冒属于什么感冒? 宝宝拉肚子排便是什么样的 散发型白癜风如何护理呢 登革热的发病原理是什么 甲状腺癌带瘤生存率 甲状腺癌打的免疫针 什么是泛发型白癜风症状 乳块消片不良反应有哪些 怎么预防乳块消片的不良反应 二母宁嗽丸有毒副作用吗 二母宁嗽丸的副作用是什么 妇炎平栓效果怎么样 妇炎平栓的使用方法是怎样的 独一味颗粒能治痛经吗 独一味颗粒的注意事项有哪些 田七花叶颗粒哪里可以买到 田七花叶颗粒的功效是什么 消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用 盐酸文拉法辛缓释片什么时候吃好 盐酸文拉法辛缓释片能服用一年吗 小儿消食咀嚼片饭前饭后吃 小儿消食咀嚼片的用法用量 葡醛内酯片饭前还是饭后吃 葡醛内酯片什么时候吃效果最好 格列喹酮分散片能给孕妇吃吗 格列喹酮分散片哪里有卖