儿童的生活保健

儿童生活保健是从儿童的生活健康角度出发，注重日常生活小细节，为儿童的健康成长提供保障。每个家长在孩子的童年都非常关注的问题，孩子能够健康成长，是每个家庭最基本的愿望，今天分享孩子的保健常识，帮助家长们更好地保护孩子，使孩子更健康地成长。

儿童生活保健常识1:

减少儿童对膨化食品的摄入，促进儿童健康。长期食用膨化食品会损害儿童健康，降低免疫力，容易引起咳嗽，影响加重呼吸道感染的儿童智力发育，智力发育迟缓，食欲下降，营养不良。因此，家长应减少儿童对虾、薯条等膨化食品的摄入，保障儿童的饮食健康。让孩子多吃营养健康的食物。

儿童生活保健常识2:

儿童吃果冻容易堵塞气管，死亡，家长应尽量避免儿童吃果冻，减少生命威胁。

儿童生活保健常识3:

儿童生病后，家长容易焦虑，经常让儿童服用抗生素等药物，引起抗生素滥用，影响儿童健康，应在医生指导下规范儿童药物使用。

儿童生活保健常识4:

1、在日常生活中培养儿童饭后漱口，早晚刷牙，晚上刷牙后不吃饭的好习惯。

2、帮助孩子改变咬唇、咬指甲等不良习惯。

3、注意给孩子选择适合孩子使用的牙刷，定期给孩子换牙刷，教孩子正确使用牙刷，让孩子学会正确的刷牙方法。