近视的危害

近视是指视网膜不能形成清晰的图像，是屈光不正确的一种。近视一般表现为看远处物体模糊，受环境和遗传因素影响，近视一般具有家庭遗传性。近视分为轻度、中度和高度近视，其中高度近视会导致眼底受损，不同程度的眼底退行性发生变化，应及时采取治疗措施。

近视的危害

1、近视可能会影响游泳、篮球、足球等高强度运动，脸上戴眼镜，不方便，视网膜有可能脱落。

2、长时间戴眼睛会使鼻梁上出现痕迹和眼球突出，眼睛不动，稍微呆滞，影响形象，给人留下不好的第一印象。

3、近视会给眼睛本身带来不适感，比如眼眶疼痛，眼睛干涩，眼睛酸胀，给日常工作和生活带来痛苦和麻烦。

4、近视会给后期的选择带来障碍，前途受阻，如参军时征兵体检不合格等。

如何预防近视

1、培养一个良好的用眼习惯。在阅读时，改善照明的环境，减少在暗光的环境进行阅读。

2、保证充足的睡眠。充分休息眼睛，避免过度使用眼睛。增加户外运动，放松眼睛。

3、科学用眼。适当使用计算机、手机等电子产品，一次累计使用1小时以下，中途休息15分钟。