眼科编辑
博禾医生
压力大难以解决时,舒适的哭泣可能是发泄的方法,适当的哭泣可以为身体排出毒素,缓解压力,有助于发泄压抑已久的感情,但哭泣时,由于局部血管扩张血流量增大,眼睛肿胀,眼睛肿胀
眼睛哭肿怎样才能早点消肿?
1、一般正确的做法是冷却和热敷交替进行。可毛巾浸入冷水中几分钟后,用冷毛巾轻轻地在眼皮上滚动,换上热毛巾重复滚动,重复几次后眼皮浮肿的症状很快就会消失。
2、按摩消除眼部肿胀。眼睛哭肿后,用双手的食指和中指,从内眼角向太阳穴的方向多次按摩,促进眼睛的血液循环,有助于排出眼睛多馀的水分,达到消肿的目的。
3、涂熟鸡蛋消肿。大多数人应该知道熟蛋可以消肿。对于哭泣和肿胀的眼睛,熟蛋也可以消肿。值得注意的是,熟蛋需要热。如果鸡蛋冷了,它们可以在热后继续使用。
4、用冰的铁勺放在眼睛里冷却。冰铁勺的功效与冷毛巾的功效一样,同样能减少毛细血管引起的肿胀。
5、适度的哭泣对身心有益,但过度的哭泣绝对不可取,压力过大时,可以通过适度的哭泣来消除消极的感情,但不能长时间陷入悲伤,日夜流泪对人体无害。
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