引起眼睛肿胀的原因

眼部肿胀是眼科常见的临床表现，眼部肿胀主要是由于眼睑皮下组织积存液体。患者有眼肿症状的愿望很多。例如，可能是炎性浮肿，也可能是非炎性浮肿。炎症性眼肿是局部原因，眼睑炎症或附近组织炎症，如眼睑腺炎、眼睑皮肤炎、泪囊炎、眼眶蜂窝织炎、严重急性结膜炎、鼻窦炎等。

引起眼睛肿的原因

1、眼睛肿与不良饮食习惯有一定的关系，比如长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期积累就会引起眼睛肿。

2、眼睛肿胀也可能是不良的休息习惯，睡前喝水过多，睡姿不好，枕头过低，睡觉时体液聚集在眼睛上，体内水分逆流眼睛肿胀。

3、眼睑腺炎、眼睑皮肤炎、泪囊炎等眼周炎症也是眼肿的原因之一。

缓解眼睛肿胀的方法

1、用棉棒头水平贴在上眼睑皮肤上，沿着眼睑沟，从内侧沿着s形路线，稍微用力地涂在太阳穴上，排出上眼睑的多馀水分。

2、中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。

3、眼睛肿胀，棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，按压边擦拭，力量柔软均匀，一口气涂在太阳穴上，有助于缓和。