眼科编辑
博禾医生
随着手机电脑和各种电子产品的广泛应用,很多人过度使用眼睛,长时间熬夜,眼皮酸胀,眼睛异物感和烧灼感容易发生。患者平时必须养成良好的眼睛使用习惯和眼睛卫生,决不能长时间熬夜,也不能长时间看手机电脑,视力也不好,压力过大,睡眠不足,眼睛不合理,运动不足等视力疲劳。
眼睑酸胀是怎样的
1、考虑到视力疲劳和结膜炎引起的眼睑酸胀,建议充分休息,注意良好的卫生习惯,不要用手揉眼睛,去药店买眼药。
2、眼睛酸胀是否伴有视力障碍。如果有视力障碍,应该去眼科检查眼压。如果视力没有问题,可能是干眼症或屈光不正确。这些都是常见眼睛酸胀的原因。
3、可能是视力疲劳引起的,熬夜读书,工作增加了眼睛的负担,长时间用眼睛形成视力疲劳,眼皮膨胀。我建议你在药店买眼药水缓和。
眼皮酸胀的注意事项
1、患者不要用手揉眼睛,也不要戴隐形眼镜,多做户外活动,多远眺望。
2、平时要养成良好的眼睛习惯,在饮食方面要多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃油腻刺激过度的东西。
3、患者应尽量减少网络、手机等近距离的眼睛使用时间,立即眨眼,规充足,养成户外活动习惯。
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