为什么睡觉时眼睛会半睁

患者睡觉时眼睛半睁开的现象在医学上通称为兔子眼，主要是指眼睑闭合不全，眼球暴露。少数正常人睡觉时，上下眼睑之间也可以留下间隙，但不暴露角膜，也称为生理兔眼。引起这种现象的原因是眼球大小、眼眶容积的比例失调、生活习惯不过度脾虚。患者注意不要给胃功能带来很大的压力和负担，养成良好的生活习惯。

为什么睡觉的眼睛会半开

1、主要原因是脾胃虚弱，脾虚的人睡觉时眼睛会半开是因为眼睛的开闭功能受到影响。

2、睡眠时神经对肌肉的支配作用弱，眼轮肌张力低，上眼睑肌松弛不足，最终眼外肌和表情肌无法达到的效果，眼闭合不完全。

如何改善睡眠半开现象

1、在日常饮食生活中加强营养，多吃补脾益气、醒脾开胃消食的食品。例如熟藕、小米、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、葡萄、枣、胡萝卜、土豆、蘑菇等。

2、禁食性质寒冷，容易损伤脾气的食品。如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、莴笋、莴笋、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜等。