按摩能恢复视力吗？

按摩不能恢复视力。近视的发生和发展过程是不可逆的，患者被诊断为真正的近视，至今没有有有效的方法，但现在可以降低或完全恢复近视的度数。按摩眼部也只能缓解眼部得疲劳，只能减缓近视发展的速度，只有这一种作用。所以，眼睛一旦确诊为真性近视，就要立即去正规的医院进行验光检查，并且还要尽早配戴好眼镜，这样才能起到矫正视力和避免眼部疲劳的目的，同时也可以减缓近视增长的速度。

如何按摩眼睛

1、将眼霜涂在眼睛上，从眼角开始，中指和无名从中间画圈，人眼周围的皮肤非常纤细脆弱，容易出现皱纹，按摩时轻轻按摩。

2、中指和无名指按太阳穴，以适当的力量按摩眼睛，有助于迅速消除起床气体，恢复眼睛的清澈和明亮，经常使用眼睛的人也能有效地消除疲劳。

3、下巴向下，中指和无名指的肚子放在眉骨下，慢慢上升。

如何预防近视

1、养成良好习惯，再工作或看书时，眼睛和书要保持一米以上的距离，过度使用眼睛后要远眺，多看绿色植物。多吃富含维生素a的食物也有预防近视的效果。

2、平时要做眼睛保健操，控制眼睛的时间。锻炼身体，放松眼睛的肌肉力量。

3、近视患者应定期检查视力，发现近视时，应立即戴眼镜预防近视。