眼睛适合用什么眼药水？

过度使用眼睛的患者经常感到眼睛刺痛，视力不清楚，过度使用眼睛会引起眼睛疲劳例如，眼睛肿胀、疼痛、干燥或轻度结膜充血、视力下降。过度使用眼睛后，可以使用清凉成分的眼睛疲劳防止眼睛疲劳的眼药水，例如珍惜明亮、珍珠明亮的眼药水等，眼药水中添加防腐剂的成分，尽量控制次数，或者蓝瓶的润滑眼药水可以缓解眼睛疲劳。

建议用眼采取措施

1、减少近距离用眼，30分钟左右休息或观察，增加户外运动，多吃玉米、胡萝卜、蓝莓等食物。

2、要注意合理的用眼习惯，只有做到了正确的用眼，眼部疲劳的症状才能逐步的恢复正常。

3、注意饮食和营养的平衡，平时多吃粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质、黑枸杞和纤维素的食物。

用眼过度的危害

1、还是会影响视力的，严重的会引起青光眼玻璃体混浊等疾病的，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳。

2、连续使用眼睛过度时，屈光、调节、眼肌问题等因素会引起视力疲劳、干眼症等症状，眼睛充满血丝，视力模糊，干燥发痒，甚至有刺痛感。

3、眼睛肿胀、眼睛疼痛、头痛、恶心、视力模糊、眼睛红、眼睛异物感、烧灼感。