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锻炼一般不能预防尿毒症,想要预防尿毒症一般需要积极治疗原发病,并采取相应的预防措施,不可单纯依靠锻炼来预防。尿毒症是慢性肾衰竭的终末期,患者会出现水电解质紊乱、酸碱平衡失调,以及消化道、心、肺、神经、肌肉等系统的症状。

1、纠正水电解质紊乱:尿毒症的患者由于肾小球滤过率下降,会导致排尿减少,有可能会导致高钾血症,可以遵医嘱使用聚苯乙烯磺酸钙、碳酸氢钠、葡萄糖钙等药物治疗,同时监测血钾、血钠水平;

2、纠正酸碱平衡失调:尿毒症患者由于肾小管酸中毒,可导致代谢性酸中毒,可以遵医嘱使用碳酸氢钠、乳酸钠、醋酸钙、司维拉姆等药物治疗;

3、预防和控制感染:感染是尿毒症的常见并发症,主要是由于肺部感染、尿路感染等所造成,所以需要预防肺部感染,积极治疗尿毒症患者的感染症状;

4、控制饮食:尿毒症患者常伴有高血压、高血糖等基础疾病,由于高血压、高血糖会增加尿毒症的发病风险,所以需要控制血压、血糖。

除上述措施外,还需要注意日常护理,如避免接触和使用有毒的化学制剂和药物,同时保持充足的睡眠。另外,要戒烟、戒酒,并且饮食要注意低盐、低脂,以优质蛋白为主,包括鸡蛋、瘦肉等。如果在治疗期间出现不适症状,应及时到医院告知医生,以便医生根据具体情况调整治疗方案。

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