买球赛官方官网 > 疾病科普 > 皮肤性病科

学生跑步会得鸡眼吗

皮肤性病科编辑
5次浏览

关键词: #鸡眼

如果学生适当跑步,通常不会得鸡眼。但是如果学生经常跑步,或者跑步姿势不正确,可能会导致足部皮肤长期受到挤压、摩擦,逐渐形成鸡眼。在学生跑步时,需要注意跑步姿势、穿鞋习惯、足部护理等问题。

1、跑步姿势:如果学生经常穿尖头鞋或者高跟鞋,足部皮肤长期受到摩擦,且鞋子不合适,长期摩擦容易出现鸡眼。学生在跑步时应注意选择合适的鞋子,应以宽松、舒适为主,且跑步时长不宜过长;

2、穿鞋习惯:如果学生经常穿不合脚的鞋子,如经常穿高跟鞋,足部皮肤长期受到摩擦,且鞋子不合适,学生也容易得鸡眼;

3、足部护理:如果学生经常进行体育运动,在运动过程中皮肤受到反复摩擦,且鞋子不合适,学生皮肤长期受到摩擦、挤压,可能会导致鸡眼。在学生进行体育运动时,应注意穿合适的鞋子,且要注意足部的护理,比如每天用温水泡脚,促进局部血液循环,也可以减少鸡眼的发生几率;

4、其他方面:如果学生经常光脚走路,或者光脚站立,且足部皮肤长期暴露在外面,或者经常去公共浴室、游泳馆等公共场所,容易导致足部皮肤长期受到摩擦或挤压,而出现鸡眼。

在学生跑步时需要注意掌握正确的跑步姿势,应抬头、挺胸站立,足尖着地。也需要注意鞋子的大小和硬度,均能够减少足部皮肤的摩擦。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

艾滋病感染初期症状 大叶性肺炎 大叶性肺炎如何治疗 便秘怎么办 三种方法帮你解决 常见的风湿病有哪些 风湿有哪些症状 陈旧性心肌梗死应该如何预防 宝宝得了支原体感染肺炎怎么办 病毒性面瘫恢复期应注意什么 2型糖尿病突然腰痛 鼻咽癌放疗后头痛是怎回事 要注意什么 扁桃体结石怎么形成的 创伤性气胸是怎么引起的 贲门失弛缓症易导致什么并发症 鼻腔型NKT淋巴瘤患者吃什么好 中医治疗方法有哪些 百日咳脑病诊断标准 艾滋病初期皮疹症状 彩超能看出膀胱癌吗 包皮龟头炎用什么药膏 6个月宝宝肠胃炎症状 宝宝发烧一激灵一激灵 憋尿太频繁容易患上前列腺增生 白虎汤加减治疗热偏重型流行性乙型脑炎 肠胃湿热便秘吃什么药 鼻咽癌的早期头疼症状之外还有什么 有什么发病因素 宝宝三个月消化不良腹泻怎么办 CT能查出前列腺炎吗 45岁得脑梗死能活多久? 便秘好几天每次只拉一点怎么办 白血病初期脸色发黄还是发白? 尺神经损伤的早期症状 1型糖尿病性神经炎需要做哪些化验检查 肾结石不能服用苯溴马隆片吗 苯溴马隆片晚上吃行吗 小建中胶囊的主要功效 小建中胶囊主要成分是什么 清热暗疮片和复方珍珠暗疮片差别有哪些 复方珍珠暗疮片的功效 补肾润肺口服液可以长期喝吗 补肾润肺口服液有副作用吗 铝镁匹林片用法用量如何 铝镁匹林片的药理作用有哪些 参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用 小儿解表颗粒的效果怎么样 小儿解表颗粒使用方法是怎样的 复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效 银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些 生血丸的效果怎样 生血丸的主要成分有哪些