糖友监测血糖时 容易陷入四个误区 心里有数

一般来说，作为比较常见的代谢类疾病，糖尿病需要长期进行一定的自我管理。因此，血糖监测成为帮助糖尿病患者了解自己病情的必要手段。日常血糖监测不仅能帮助糖友了解自己的血糖水平，还能及时调整治疗方案，收获更好的控制糖果。但是，糖友们在检查血糖值时也容易陷入错误的地区，所以糖友们也必须在心里数。

糖友们在监测血糖值时，容易陷入什么样的误会呢？

1、检测时间不固定

许多糖友的血糖检测时间并不固定，甚至有些糖友想起来才主动测血糖。事实上，检测血糖的时间是有一定要求的，不同阶段的糖尿病患者监血糖的时间和频率都有所不同。为了记录一整天的血糖变动，糖尿病患者必须注意血糖监测时间的固定性，防止监测数据不准确，给疾病的控制带来困难。

2、同一滴血多次检测

部分患者为了追求检测的准确性，他们在血糖检测时会选择使用同一滴血连续在自己的血糖仪测量好几次，这无疑是血糖监测中十分重要的误区。之所以不能同一滴血多次监测，主要是考虑外在因素对血糖的影响。血液在体外停留时间过长，血液中的血糖值也会发生一定程度的变化。因此，用同一滴血液多次检测血糖值并不准确，更不可靠。

3、测血糖前不洗手

有些糖友在测血糖前没有洗手的习惯，在这种情况下测血糖，结果通常不准确。相关研究调查显示，从未清洗过的手连续两次采集的血液进行血糖测试，测试结果水平差异超过10%。

4、使用静脉血在指尖采血的血糖计检查

为了使血糖值的测定结果更加正确，经常使用静脉血在指尖采血的血糖计检查。实际上，指尖采血的血糖计测定了毛细血管全血的血糖值，如果采血部位发生偏差，监视数值当然不可靠。总之，监测血糖值对糖尿病患者来说是非常有意义和重要的手段，控制糖尿病就像糖友和血糖值水平没有硝烟的战争。监测血糖值作为敌情调查手段，战胜这场战争是必不可少的。因此，对于血糖监测过程中的各种误解，糖友们在日常生活中也要注意避免。