皮肤性病科编辑
白癜风是一种常见的后天性色素脱失性疾病,表现为局限性的皮肤白斑。由于病因尚不明确,所以临床上没有特效药物治疗此病。
1、饮食:在日常生活中患者应该多吃一些黑色的食物如黑芝麻、黑豆等,可以补充身体所需的营养物质,在一定程度上能够促进病情恢复;
2、防晒:白癜风是由于局部皮肤中的黑色素细胞功能消失引起的疾病,容易受到外界因素的影响而发生扩散或复发的情况。因此外出时一定要注意避免阳光暴晒和紫外线照射,出门前要做好防护措施,比如涂抹防晒霜或者穿长袖衣服遮挡太阳光。同时还要减少户外活动的时间,以免导致症状加重;
3、运动锻炼:平时适当进行体育锻炼有助于增强体质,提高机体免疫力,对于疾病的预防以及康复都有一定的帮助作用。但是要选择适合自己的有氧运动方式,并且要注意劳逸结合,不要过度劳累,也不要剧烈运动,否则会导致皮损处出现摩擦现象,从而影响到病情的恢复;
4、保持良好的心态:如果长期处于精神紧张的状态下也有可能会影响到身体健康,甚至还会诱发其他并发症的发生,所以在患病期间需要调整好个人情绪,尽量以乐观的心态面对生活,多与家人朋友沟通交流,缓解不良的情绪。
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