心理健康科编辑
焦虑症的患者出现心脏不舒服的症状,可能与交感神经兴奋、自主神经系统功能紊乱有关。如果症状比较严重,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
一、原因
1.交感神经兴奋:焦虑症是一种精神障碍性疾病,主要表现为过度担心和恐惧,并伴有躯体不适症状,如心慌、胸闷等。由于长期处于紧张状态,导致交感神经过度兴奋,从而引起心跳加快、血压升高等情况;
2.自主神经系统功能紊乱:当机体受到外界刺激时,会导致交感神经兴奋性增强,而迷走神经则会相对减弱,进而使患者的呼吸频率增快,也会导致血管收缩,造成血压升高以及心率过速的情况发生。
二、治疗
对于轻度焦虑症的患者,可以适当调整心态,避免给自己太大的心理压力,也可以通过听舒缓音乐的方式缓解不良情绪。必要时可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
三、注意事项
在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,同时还要注意休息,保证足够的睡眠时间,减少熬夜。另外,要保持良好的心情,不要让情绪过于激动或紧张。若上述措施无法改善,则需尽快就医处理。
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