如何检查内分泌

内分泌的检查包括许多的项目，需要到正规医院的内分泌科做详细的检查。在检查的前12个小时之内尽量不要吃东西，不要饮水。检查时采血检查可以达到检查目的，同时为了保证检查的全面性，必须进行激素6项检查。甲状腺异常的患者也需要检查甲状腺功能。因此，内分泌的检查项目很多，检查时必须根据自己的实际情况进行详细的身体检查。

内分泌失调的症状

内分泌功能失调会引起更多疾病。内分泌功能出现亢进症状时，甲状腺功能出现亢进症，肾上腺功能亢进和性激素水平上升。使患者出现恐慌、怕寒冷、怕热、容易出汗的症状。女性也会出现月经紊乱的现象。内分泌功能分泌不足，甲状腺功能减退，同时出现怕冷、不育症状。

如何避免内分泌功能失调

避免内分泌功能紊乱，首先要树立良好的生活习惯。平时一定要保证充足的睡眠，不要熬夜。同时，要经常进行户外锻炼，有效促进体内正常血液循环。注意放松心情，不要给自己太大的压力，不要总是处于紧张的状态。其次，建立合理的饮食习惯。多吃新鲜水果和蔬菜，保持体内正常营养供应，同时注意饮食。