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血糖值高的话能吃猪血吗?

内分泌科编辑
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关键词: #血糖 #血糖值

血糖值高可以吃猪血。猪血是营养丰富的食物,含有大量维生素、微量元素和矿物质,特别是铁离子丰富,可以治疗缺铁性贫血。特别适合贫血糖尿病患者,糖分含量低,糖分低,脂肪低,油分低,患者每天吃猪血对身体非常有益。

血糖值高能吃猪血的原因:

1、猪血能为人体提供多种微量元素,有利于清肠通便,猪血铁为血红素铁,易被人体吸收。

2、蛋白质高,铁质丰富,但必须控制量。适当的少量食用是可能的。只要你吃了之后胃肠不舒服,你就可以吃了。

3、本身含糖量小,不会直接导致糖尿病高血糖不稳定。

血糖值高的饮食注意事项:

1、饮食要保持清爽,避免冷、辣、油腻的食物,海鲜类的食物尽量不要吃,不要总是吃含糖量高的食物。

2、要有良好的生活习惯,不要总是紧张、烦躁等感情。

3、低盐低脂饮食,均衡饮食,控制饮食量,不吃高胆固醇高脂肪食物,包括动物内脏。

4、血糖值高的患者在平时的饮食过程中掌握定时定量的原则,适当摄取一切。但是要把握好剂量,同时要根据血糖情况及时调整饮食结构。

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