要知道自己的血糖值是否上升,可以通过身体的表现来知道。很多人在血糖值上升的过程中身体会发出警告,一些重要的组织、器官受到明显的影响,在功能下降的过程中身体会出现特殊的表现。如果与高血糖有关,应及时降低血糖。血糖值是否上升,可以通过什么表现知道呢?
1、夜间经常起夜
要知道自己的血糖是否高,可以通过夜间起身排尿的情况来判断,大部分血糖高的人尿频,经常需要上厕所。这种情况与血糖值高刺激口腔有关,口腔产生干燥感,口腔干燥时总是需要喝水缓和,饮水量明显增加,夜间需要频繁起床上厕所。存在这种情况的人说明血糖值变高,应该积极降低血糖值来控制,只有血糖值稳定,身体的特殊表现才会减轻。
2、体重下降明显
要判断自己的血糖是否过高,还可以结合体重的变化进行判断。人在身体保持健康时体重一般变化幅度不大,会在某一个范围内上下波动。但是,由于血糖值的增加,身体利用糖类物质的能力下降,胰岛素分泌不足,胰岛功能下降,糖类物质无法提供能量,身体消耗体内储存的脂肪、蛋白质,暂时体重可能下降。已经存在这种情况的人必须积极治疗改善,防止血糖值过高体重下降。
3、身体多次麻木
血糖值高,身体是否有麻木感,很多人在血糖值上升的过程中身体末端的神经容易发炎,微血管病变后循环不良,血液不能提供给身体所需部位时身体麻木。如果你的手和脚总是麻木,这意味着疾病来了,你应该通过积极降低血糖来改善。否则,等到周围的神经炎发生,不仅手脚麻木,还有疼痛等。
4、皮肤抵抗力下降
在判断血糖是否过高时可以提结合皮肤状态来得知,人的皮肤是身体重要的器官,保持皮肤功能正常很关键。许多人长期受高血糖影响,皮肤抵抗力弱,皮肤容易感染,高血糖刺激皮肤痒。出现这种情况的人要重视,积极控制血糖值改善。否则,严重的情况下皮肤会出现溃疡伤。