买球赛官方官网 > 疾病科普 > 外科 > 骨科

腰骨折病人应该吃什么才好?骨折早期有什么症状表现?

骨科编辑
103次浏览

关键词: #骨折 #症状

如果腰骨折,患者需要及时到医院检查,充分了解病情,积极配合治疗。此外,合理的饮食对疾病也非常重要,那么腰骨折患者应该吃什么呢?

1、腰椎骨折患者吃什么?

1.高能量、高蛋白饮食:有助于恢复活力。但骨折2周后应食用。骨折初期应清淡饮食。

2、维生素D:骨折后,如果你一直在室内休息,不能晒太阳,很容易缺乏致维生素D。所以骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝、蛋黄等)。),尽量多晒太阳。

3、维C:富含维生素c的水果包括山楂、新鲜枣、猕猴桃、草莓、龙眼、荔枝、柑橘等,蔬菜包括苜蓿(草头)、胡椒、甜椒、油菜、花椰菜、紫菜(汤)、苦瓜、豆瓣菜、绿花蔬菜、苋菜等。

4.水:骨折后久坐不动容易引起便秘。这个时候要多喝水,保证肠道畅通。

骨折后2周,可补充的饮食包括骨汤、田七锅鸡、动物肝脏等,以补充更多的维生素a、d,钙和蛋白质。骨折5周以上,食谱可搭配老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖鱼等。能喝的可以选择杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

二、早期骨折

骨折早期一般为1-2周。此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期要注意活血化瘀,行气消散。患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于大豆骨汤,属于脂肪营养的范畴,脂肪含量高,不易消化吸收,有诱发大便干燥的嫌疑。现阶段最好不要吃。骨痂方面,由于老年人生长缓慢,可服用速合接骨散加速生长,适当服用三七粉止痛消肿。

三、骨折中期

骨折后2~4周:此时患者对骨折后的运动和填充有一定的适应,骨折疼痛也有一定的缓解,由于充血和肿胀部位逐渐消退,食欲会逐渐恢复,此时饮食应适当增加营养,以满足骨痂生长的需要,可在骨汤、鸡、鱼、鸡蛋、动物肝脏等早期食谱中,补充更多的维生素A、D,钙和蛋白质。多吃富含维生素C的蔬菜,如青椒、西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、萝卜等,以促进骨痂生长和伤口愈合。

四、骨折后期

骨折后5周以上:骨折部位瘀肿基本吸收,骨痂生长已开始,从骨痂转化为骨组织。患者食欲大,饮食无禁忌,可食用任何高营养食品和富含钙、磷、铁等矿物质的食品。祖国传统医学对此有很多研究,认为这个食谱可以搭配老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖鱼等。能喝的可以适当喝杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

甲状腺癌不能吃的都有什么 肾结石能吃红烧鳗鱼罐头吗 寻找治疗狐臭的方法 增生性贫血红细胞形态特点 增生性贫血和增生低下贫血 甲状腺癌不管会有什么后果 甲状腺癌次全切后tg指标 大便呈痢疾状有黏液和粘液 腋窝痒痒有轻微狐臭 多发胃溃疡会癌症怎么治疗 长期悲伤会得急性白血病吗 3周岁孩子眼睛散光怎么办 得了痛风后饮食应注意什么 脑出血高压氧促醒效果如何 腋下狐臭怎么治疗好 颈椎骨质增生有什么好方法 甲状腺癌半年水肿几次严重 叶黄素能改善假性近视眼吗 血泡刺能用鸡眼膏吗 黄疸症状是怎么回事 脑供血不足检查需要多少钱 本人春天检查是内分泌失调 腋下狐臭怎么造成的 六年过敏性角膜炎能根治吗 甲状腺癌带瘤生存患者自述 做激光后的干眼症能治好吗 甲状腺癌不吃雷替丝药行吗 甲状腺癌脖子肿了怎么消肿 腰右侧疼是肾结石引起的吗 长期口腔溃疡,怎么养养阴 醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗 该如何选择 小儿康颗粒与妈咪爱哪种比较好 小儿康颗粒的功效是什么 百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 归芪养血口服液能祛斑吗 归芪养血口服液经期能喝吗 心通颗粒的成分是什么 心通颗粒的功效是什么 舒泌通胶囊(舒泌通)是消炎药吗 舒泌通胶囊的主要功效 复方甘草浙贝氯化铵片治疗什么 复方甘草浙贝氯化铵片的功效 妇炎消胶囊治疗老年性阴道炎的效果怎么样 妇炎消胶囊的功效 喉咙痛喝二丁颗粒有用吗 二丁颗粒的功效是什么