买球赛官方官网 > 养生保健

按摩哪个部位可以长高?点按九个穴位能增高

养生保健编辑
792次浏览

关键词: #按摩 #穴位

位置:耳尖直上,入发际1.5寸

方法:双手拇指按在两率谷上,按压约36秒,心数36次。然后不松,顺时针揉9次,逆时针揉9次,重复36次。以下所有穴位都用这种方法按压揉捏。

位置:头顶中线与耳尖的交点

方法:先用中指中指触摸耳尖,然后触摸头顶,到头顶中点是百会穴。用右手中指或食指按百会穴,点按揉法。

位置:颈部后部,枕骨粗直,大筋外凹陷。

方法:双手放在后头,拇指放在下面,其余四根手指放在上面,拇指放在风池穴上。点击和揉捏同率谷穴。

位置:胸部中线,两个乳头中间

方法:将右手拇指按在羊肉穴上,揉捏同率谷穴。

位置:前中线,脐4寸

方法:右手拇指按在中湾穴上,点按揉同率谷穴。

位置:大腿外侧中线

方法:右手拇指按在右腿风市穴上,点按揉同率谷穴。

位置:膝下3寸,胫骨外侧约1个横指。

力法:慧手拇指按在行腿足二里穴上,点按揉法同比谷穴。

方法:右手中指按在右脚侠溪穴上,点按揉同率谷穴。

位置:第四、五趾缝后0.5寸,趾跖关节前

方法:右手拇指按在右脚解溪穴上,点按揉同率谷穴。

位置:踝关节前横纹中点,两筋之间

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

最近嘴巴有口臭是什么原因 食道癌的晚期能不能做手术 大母脚趾疼,是不是痛风呀 腋下狐臭是什么族的 强直性脊柱炎算重大疾病吗 怎么快速清除灰指甲 膝盖酸疼蹲不下去是痛风吗 怎么可以确认有狐臭 黄疸偏高有什么危害 鼻腔淋巴癌口腔烂了怎么办 腋下黄白色是狐臭吗 小伙公园修脚治鸡眼 甲状腺癌单切手术时间多长 血稠该怎么办经常头晕眼花 骨质增生x线可以看出来么 腋窝上怎么去除狐臭 怎么可以祛除灰指甲 甲状腺癌白细胞血小板降低 脑梗塞跟脑梗死有什么区别 腋下到几度会有狐臭 甲状腺癌脖子长黑斑怎么办 小细胞肺癌治愈后会复发吗 怎么样来预防黄褐斑 学生夏天怎么去狐臭 肾结石排出后应该注意什么 怎么看手指甲有没有灰指甲 甲状腺癌半切复发后怎么办 学生长鸡眼了怎么办 甲状腺癌半切除后变成甲亢 白血病原粒细胞百分之三十 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 暖胃舒乐片规格有哪些 暖胃舒乐片的价格有什么不同 甲磺酸倍他司汀片怎么样 甲磺酸倍他司汀片的效果好不好 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 地衣芽孢杆菌活菌颗粒副作用有哪些 不良反应是什么呢 泛昔洛韦片对全身的副作用有什么呢 泛昔洛韦片的功效有哪些 半玥清腋臭粉说明书内容 腋臭粉的主要成分是什么 长春西汀片(开文通)与哪些药物会产生相互作用 长春西汀片的功效